وصفة سهلة و صحية جدا كما ينصح بها من الأطباء . طريقة التحضير :
نأخذ بطاطا و نقطعها على شكل فريت ثم نرقودها في الماء والخل لمدة 10 دقائق
ثم تصفى وتنشف بالورق النشاف ثم ندهنوها بالزيت
وندخلها الفرن شاعل من فوق وتحت حتى تحمر.
بالصحة و العافية .
