GuidePedia



طور ذاتك


      القانون الأول : قبول الذات .
قد تعشق هذا الجسد أو تمقته , لكنة لن يكون لك سواه طوال حياتك في هذه الدنيا. 
القبول : " لقد وجدت أنه عندما يحب كل منا نفسه و يقبلها و يرضى عنها كما هي على عيلاتها فإن أمور حياته تسير على ما يرام " لويز هاى"  .
إعلاء الذات : " ليس بمقدور أحد أن يجعلك تشعر باحتقار نفسك رغماً عنك " إلينور روزفلت.
احترام الذات : " إن جسدك هو قدرك فحاول أن تحيا به طوال حياتك . و عليك أن تعشقه , و تقدره , و تحترمه ,و تعزة به و تعامله جيداً حتى يعاملك بالمثل " سوزى برودن .
السرور : " من الإثم ألا تحظى بالسعادة في حياتك " بروس سبرينستين .
     
القانون الثاني : ستظل تتعلم طوال حياتك .
منذ لحظة ميلادك تلتحق بمدرسة لا تغلق أبوابها تدعى "الحياة " تتعلم فيها كل يوم دروساً جديدة قد تعشقها أو تمقتها لكن لا غنى لك عنها في مشوار حياتك ".
المرونة : " عندما تمعن النظر بمرونة في تجاربك , يمنحك ذلك القدرة على البدء في استكشاف الروح " جون كابات زين .
الاختيار : " لأقومنّ دائماً بكل ما يبعث البهجة في نفسي و ما يرغبه قلبي " رالف والدو إمرسون.
العدالة : " عندما تنظر إلى مصائب الآخرين تهون عليك مصائبك " أوثور يونكنون 
الرضا :  الرضا بالقدر ينعش الروح " هارولد كاشنر.

القانون الثالث : لا تفضى التجارب إلى أخطاء بل إلى دروس مستفادة .
ليس النمو إلا عملية تجريب و سلسلة من المحاولات و الأخطاء و النجاحات الوقتية , و لا تقل الإخفاقات أهمية عن النجاحات , فكلاهما جزء من عملية النمو .
التعاطف : " إن كل إنسان بداخله إمكانات هائلة للتعاطف أو اللامبالاة , و في وسعة أن يعضد مشاعر التعاطف بداخله و يتخلص من اللامبالاة " نورمان كوزينس".
الصفح : " العبد يخطئ و الرب يغفر " الكسندر بوب .
الأخلاق : " لا مجال للخطأ أو الصدفة على الإطلاق في حياتنا و كل ما يحدث لنا إن هي إلا دروس و عبر نتعلم منها "اليزيبث كوبلر روس ".
الدعابة : " علينا أن نتعلم السخرية من أنفسنا فهي درس في غاية الأهمية " كاترين مانسفيلد.
القانون الرابع : تكرار الدرس هو السبيل لتعلمه .
سوف تعاد لك الدروس في أشكال متنوعة إلى أن تتمكن من تعلمها , 
و عندما يمكنك ذلك فعليك الانتقال بعدها إلى الدرس التالي .
الإدراك : " إننا لا نهتم إلا باليوم الحالي " هنرى دايفيد ثورو .
الاستعداد : " لا تتطلب الحياة أن نكون الأفضل بل فقط أن نبذل قصارى جهدنا " جاكسون براون.
السببية : " لكل فعل رد فعل مساو ِ له في المقدار و مضاد له في الاتجاه " إسحاق نيوتن.
الصبر : " تحل بالصبر حتى تواتيك الفرصة للتحرك نحو هدفك " رام داس.

القانون الخامس : لا حدود للمعرفة .
لا توجد مرحلة في حياتك بلا دروس , فهناك دروس تتعلمها , مادمت حيا .
التنازل : " إن تقديم شئ من التنازل لن يعوق قوانا , و لكنة سيعززها و يقويها " ماريان ويليامسون .
الالتزام : "موطن ضعفنا يكمن في عدم قدرتنا على مواجهة الحياة , و أفضل طريقة للنجاح هي أن تحاول دائماً , و أكثر من مرة" توماس إديسون.
التواضع : " الوصول إلى قمة الجبل ليست نهاية المطاف بل بدايته " جبران خليل جبران.
المرونة : " لكي تتحسن عليك أن تتغير , و لكي تصبح مثالياً عليك أن تتغير مراراً " ونستون تشرشل.
القانون السادس : ما حققته الآن أفضل مما ترنو إليه . 
كلما حققت هدفاً كنت تنشده سعيت نحو ما هو أفضل منة .
العرفان بالفضل : " يمكنك الاستمتاع بالحاضر عندما لا تقارن بينه و بين ما تتمناه " تشيرى هابر .
الاستقلال : " ربما يكون عدم استقلالك عن نتائج تصرفاتك هو أصعب درس تتعلمه في حياتك " جوان بوريسينكو .
الوفرة : " أغنى شخص هو الذي يقنع بما يمتلك " روبرت س . سافج .
السكينة : " ليس بإمكانك فعل أي شئ سوى أن تحيا حياتك " ستيفن ليفاين.

القانون السابع : الآخرون مرايا لك .
ليس بإمكانك أن تحب أو تكرة شيئاً يتعلق بشخص آخر ,إذا لم يعكس هذا الشيء ما تحبة أو تكرهه في شخصيتك.
التسامح : " كل شئ يغضبنا في الآخرين يؤدى بنا إلى فهم أنفسنا " كارل جونج.
 الشفافية : " يمكنك أن تهتدي إلى سبيلك في أحلك الظروف إذا نظرت إليه من منظور صحيح " جيرى جارسيا.
الاستشفاء : " الاستشفاء يعتبر مسألة وقتية , و لكنة أحياناً يكون فرصة أيضاً " أبو قراط .
الدعم : " للضوء مصدران – الشمعة , و المرآة التي تعكس ضوء الشمعة " اديث هارتون.
القانون الثامن : أنت حر في صنع حياتك .
لديك كل ما تحتاجه من أدوات و موارد ؛ و استثمارها مآله إليك .
تحمل المسئولية : " يجب علينا أن نتقبل عواقب أعمالنا فعلاً أو قولاً أو فكراً طوال حياتنا " اليزيبث كوبلر روس .
التغاضي : " تعلم ألا تأبه بكل صغيرة و كبيرة , فإن ذلك هو مفتاح السعادة " بوذا.
 الشجاعة : " إذا أردت أن تحيا في سلام في هذه الحياة فعليك أن تكون شجاعاً " اميليا اير هارت .
القوة : " كل إنسان لدية القدرة على إنجاز أشياء تفوق تصوره " هنرى فورد .
المغامرة : " إما أن تحيا مغامراً حسوراً و إلا فالموت أولى " هيلين كيلر.

القانون التاسع : ما تحتاجه من إجابات يكمن بداخلك .
كل ما عليك فعلة هو أن تنظر بداخلك و تنصت بدقة و تثق بنفسك .
الإنصات : " ما الوعي إلا إدراكك لمجموع الأشياء التي توليها اهتمامك " دوباك شوبرا.
الثقة : " تعلم الثقة بالنفس , فكل الأفئدة تخضع لسلطانها القوى " رالف والدو إمرسون.
الإلهام : " وسط زحام حياتنا اليومية علينا أن نبحث عما ينعش روح الإبداع لدينا " سارك.
القانون العاشر : يفقد المرء كل معارفه عند لحظة الميلاد .
يمكنك تذكر معارفك إذا شئت عندما تتمكن من حل رموز معرفتك الداخلية .
اليقين : " إن الإيمان بالنفس هو هبة الروح التي تمنح الناس حريتهم " توماس مور.
الحكمة : "ينبغي علينا ألا نجلس في انتظار الحكمة و لكن يجب علينا أن نشرع في رحلة البحث عنها بأنفسنا " مارسيل براوست.اللاحدود : " ما النتائج في واقع المر إلا مقدمات " رالف والدو إمرسون.

 
Top